ALERTA: Detalles con la pareja para no caer en la monotonía

ALERTA: Detalles con la pareja para no caer en la monotonía

ALERTA: Detalles con la pareja para no caer en la monotonía

Puede que después de tiempo juntos os apetezcan menos las muestras espontáneas de cariño. Sin embargo, son un ingrediente esencial en una relación. Además, el contacto físico aporta beneficios en muchos sentidos, beneficios que seguramente querrás aportar a tu pareja:

  • Reduce el estrés y la ansiedad
  • Mejora el estado de ánimo
  • Genera confianza y seguridad
  • Eleva la autoestima
  • Asimismo, aporta otros beneficios sobre la salud como reducir la presión arterial, mejorar el sistema inmunitario o beneficiar la salud cardiovascular.

Son los pequeños gestos los que pueden romper con la rutina diaria. No es necesario hacer algo extravagante o muy diferente. Sencillamente, abrazaos y besaos. ¡Sorprende con un beso espontáneo y por ninguna razón en especial! Mantened vuestros cuerpos y mentes en contacto.

Te recomendamos leer: 10 beneficios de un abrazo para nuestra salud

Un clásico de los detalles para no caer en la monotonía: Una nota inesperada

Otra buena idea para romper la rutina y sorprender a tu pareja con una muestra de amor es escribir una bonita frase declarando nuestros sentimientos y esconderla en algún lugar. Puede que no te parezca algo importante, pero justamente son los pequeños detalles los que marcan la diferencia.

Puedes dejarle un post-it en el frigorífico recordándole lo maravilloso o maravillosa que es. Asimismo, puedes introducir una pequeña nota en uno de sus bolsillos para que, cuando se de cuenta, pueda leer qué afortunado te sientes de tener a esa persona a tu lado.

Respeta el espacio personal y el tiempo de cada uno

Mujer pintando
Daos vuestro espacio personal y disfrutarlo para hacer vuestros hobbiesfavoritos.

No es necesario pasar todo el día juntos, especialmente cuando no es lo que apetece. Que necesites tiempo para ti mismo o que lo necesite tu pareja, no significa que no quiera la relación.

Por el contrario, para que una relación sea saludable, ambos debéis dedicaros tiempo también a vosotros mismos. En esos momentos podéis dedicaros a vuestro pasatiempo favorito, a relajaros y descansar escuchando música, a hacer algún deporte, etc.

Además, es importante echarse de menos, refrescando así la relación. De este modo, cuando os reunáis de nuevo, tendréis más ganas de estar el uno con el otro.

La caja de los recuerdos

Es también una buena idea preparar una caja con todos vuestros recuerdos. En ella, puedes incluir fotos u objetos relacionados con vuestra relacióndesde el día en que comenzó, como entradas de cine, billetes de viaje o algo especial.

Luego, podéis sentaros juntos a mirar esos recuerdos. Es una forma fantástica de recordar por qué os enamorasteis y todo lo que habéis vivido juntos. Sin duda, os ayudará a salir de la rutina y estrechar vuestro vínculo incluso más.

Quizá te interese: Vive hoy y genera buenos recuerdos para mañana

¡Una carta en el buzón!

Mujer escribiendo una carta: no caer en la monotonía
Sorprende a tu pareja con una carta en el buzón o en su casa, donde expongas tus sentimientos.

Imagina volver del trabajo y abrir el buzón de tu casa. Seguramente esperas publicidad y facturas, nada más, lo de siempre.

Sin embargo, ¿imaginas encontrar en el buzón una carta personal? ¿Y si esa carta, además, es de la persona con la que llevas tanto tiempo expresándote qué importante eres para ella y qué profundos y verdaderos son sus sentimientos? 

Sin duda, se trata de una buena forma de romper la rutina y alegrar el díapara, incluso, mejorar la autoestima de nuestra pareja.

Mensaje en el espejo

Cuando te duchas, el cristal del espejo se empaña. En ese momento, puedes escribir algún mensaje de amor a tu pareja como “te quiero” o “que tengas un día fantástico”, la elección es tuya.

Luego, cuando acabes en el baño, el vaho del espejo desaparecerá y el mensaje no podrá leerse. Sin embargo, cuando sea el turno de tu pareja y se duche o bañe, el vaho volverá a empañar el cristal y mostrará el mensaje. Será, indudablemente, toda una sorpresa que le arrancará una sonrisa.

Finalmente, para no caer en la monotonía…

Como puedes comprobar, es cuestión de tener imaginación y sorprender. Se trata de que, al menos un día, haya sucedido algo diferente, algo que ayude a refrescar la relación, a recordar a la otra persona que conscientemente la amamos y deseamos estar con ella. Recuerda: los detalles marcan la diferencia. 

Compartir